Категорияи архивҳо: Тандурустӣ

Пайдоиши эҳсосот дар организми инсон

Меҳру муҳаббат яке аз омилҳои асосӣ ва ҷудонопазири ҳаёти инсон ба шумор меравад. Ҳар яки мо дар тули ҳаёти худ бо ин эҳсоси нотакрор рӯ ба рӯ шуда, замоне худро хушбахттарини рӯи олам мешуморем. Аммо боре тасаввур карда будед, ки

Лӯбиё – давои бемориҳои қалбу рагҳои хунгард

Лӯбиё – таркиби муҳими ҳамаи парҳезиҳост, ки фоидаи онро баъд аз истеъмоли доимӣ метавон дар кӯтоҳтарин муддат пай бурд. Дар тамоми дунё ҳудуди 400 навъи лӯбиё ба қайд гирифта шудааст. Онҳо аз рӯи ҳаҷм ва ранг фарқ мекунанд: сафед, қаҳваранг

Анималотерапия ба инсон манфиатбахш аст

Доктори илмҳои тиб, профессор Борис Шевридин мегӯяд, ки анималотерапия (табобат бо ёрии ҳайвонот) усули илман асоснокшудаи муолиҷаи аксар бемориҳост. Ашхосе, ки ҷонварони хонагӣ доранд, камтар бемор шуда, умри дароз мебинанд. Системаи асаби онҳо нисбат ба дигарон дар ҳолати беҳтар қарор

Ҳам роҳату ҳам табобат

Истеъмоли доруву қабули сӯзандору на ба ҳар кас хуш меояд. Усулҳои табобатие низ ҳастанд, ки дар баробари шифобахши роҳатбахш низ мебошанд. Яке аз онҳо обдармонӣ(гидротерапия) ба шумор меравад. Об нерӯи аҷоиби шифобахшӣ дорад. Ҳанӯз аз давраҳои Буқрот (Гипократ) сар карда,

Машқ додани хотира

Бархе аз одамон ҳалкунии кроссворду сканворд, чайнворду филворд ва ғайраро як кори беҳуда ва вақтгузаронии бефоида меҳисобанд. Дар ҳоле, ки машғулияти мазкур имкони хуби мустаҳкамкунии хотира аст. Чаро бо мурури замон хотираи мо заиф мешавад? Ба гуфтаи мутахассисони соҳа дар

Скелет ва мушакҳои одам

Косахонаи сари одам зиёда аз 20- устухонро дар бар мегирад. Ба он 5 -устухони косахонаи сар, 15- устухони абрӯ пайваст мешавад. Дар устухони косахонаи сар сӯрохоҳои зиёде мавҷуданд, ки аз он рагҳои хунгард ва торҳои асабимегузаранд. Дар косахонаи сар танҳо

Чиро саҳаргон ҳангоми гурусна будан ва шабона пеш аз хоб истеъмол кардан набояд

Кадом маҳсулотро субгоҳон истеъмол кардан нашояд Бутерброд бо колбаса Маҳсулоти аз гӯшт тайёркардашуда – колбасаҳо, сосикаҳо, дудкардашудаҳо, бекон ва паштет Апелсинҳо Бананҳо Сабзавотҳои хом Нӯшокиҳои хунук Шириниҳо Сирпиёз, маҳсулоти консервашуда ва дудкардашуда МАҲСУЛОТИ АСОСӢ БАРОИ НАҲОРӢ КАРДАН: Об Тухм Шалва

Гурда

Гурда, яке аз аъзои раисаи бадани инсон буда, вазифааш иборат аз соф кардани хун аз касофот (ифлосиҳо) мебошад. Бемориҳои гурда ва маҷрои пешоб асосан аз илтиҳобот, санги гурда ва пешобдон, норасоии гурда, инчунин варамиҳои хушфаъол ва бадфаъол иборат мебошад. Мо

Машқи пагоҳирӯзӣ барои нафарони танбал

Сабаби аслии фарбеҳшавии ҷавонон худдорӣ аз варзиш ва машқи бадан унвон мешавад. Ба гуфтаи табибон, фарбеҳӣ дар натиҷаи истеъмоли аз меъёр беши таомҳои равғанӣ, хамирӣ ва ҳамчунин камҳаракатӣ ва ё фишорҳои сахти равонӣ ба миён меояд. Табибон мегӯянд, инсон бояд

15 факти аҷоиб дар бораи одам.

1. Диаметри гавҳараки чашми ҳамаи одамон як хел аст— 24 миллиметр. 2. Эҳсоси ташна мондани инсон дар ҳолати 1%-и гум кардани оби аъзои бадан пайдо мешавад. Дар ҳолати талаф додани 5%- и оби бадан, инсон аз ҳуш меравад ва дар

Дил

Дил яке аз аъзои раисаи бадани инсон аст, ки ба василаи набз паёми бақои ҳаётро мефиристад. Амвоҷи хунро бар раг-раги ҷисми хокӣ мефиристад ва ҳар як силули пайкари одамиро бо қатраҳои хун шодоб мегардонад. Ҳар неку баде, ки дар гирду

Бачагони нуқсони рафтор ва муошират дошта

1. Бачагони нуқсони рафтордошта. Аз рўи ақидаи Л.С.Выготский дар бачагони аз ҷиҳати фикрӣ қафомонда дар натиҷаи мувофиқат накардани шароити зиндагӣ ва таълиму тарбия рафтори нодуруст ба вуҷуд меояд, яъне рафторашон халалдор мегардад. Аз ҳама равшантар ин дар синни наврасӣ ба